Wachsen, Werden, Ankommen

Einfühlsame Hebammenbegleitung für Frauen und Familien

Herzlich willkommen!

Schön, dass Sie den Weg auf meine Website gefunden haben. Ich bin Doris Keller, Hebamme in eigener fachlicher Verantwortung und arbeite vornehmlich im äusseren Kantonsteil vom Kanton Schwyz.

Als Hebamme begleite ich Werden und Transformation. Jedem Neubeginn geht eine Phase der Unsicherheit und Instabilität voraus und gerade darin liegt eine besondere Aufgabe meines Berufes: Frauen und Familien in diesem Wandel respektvoll, professionell, zugewandt und verlässlich zu begleiten. Wir Hebammen sind mit Veränderungsprozessen vertraut und halten diesen Raum mit Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen.

Mein Beruf hat mich schon immer nahe zu den Menschen geführt. Heute ist es mein Privileg, als Hebamme Frauen und ihre Familien während der gesamten Perinatalzeit begleiten zu dürfen – einer Zeit, die von Übergängen, Veränderungen und viel Neuem geprägt ist. Ich arbeite gerne körperorientiert – stets bedürfnisorientiert – und stehe Ihnen mit Herz, Verstand und einer Prise Humor zur Seite.

Neben meiner allgemeinen hebammenspezifischen Arbeit verfüge ich über Expertise in perinataler psychischer Gesundheit. Zudem bringe ich vertiefte Erfahrung in der Begleitung von mehrgewichtigen Mamas mit. Ein weiteres Steckenpferd ist die Beratung und Begleitung rund ums Stillen und Nichtstillen.

Ich möchte Sie befähigen, Ihnen Sicherheit vermitteln und Sie auf Ihrem individuellen Weg unterstützen und freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Aktuelles

Hier könnten Informationen zu Deinen Ferien stehen oder sonstige aktuelle Themen.

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Andrea, Kanton Schwyz

Über mich

Im ländlichen Oberbaselbiet auf einem Bauernhof aufgewachsen, lebe ich als Wahlmärchlerin seit vielen Jahren mit meinem Partner und unseren beiden Kindern im Primarschulalter am Obersee. Ich bin Gründungsmitglied vom Verein Marchhebammen und engagiere mich in der Gesundheits- und Umweltkommission meiner Wohngemeinde Altendorf.

In den Gebärabteilungen der Unikliniken Basel und Bern durfte ich wertvolle Erfahrung sammeln, sie wurden ergänzt durch Anstellungen am Kantonsspital Aarau sowie Baselland und zuletzt durch meine Tätigkeit als Hebammenexpertin auf der Wochenbettabteilung am Kantonsspital Winterthur. Parallel dazu bin ich seit 2008 freiberuflich tätig, zunächst in Teilzeit. Ich habe einen Abschluss als Stillberaterin IBCLC und in Akupunktur.

Mein Interesse an Frauengesundheit, Forschung sowie fachlicher Weiterentwicklung führte mich schliesslich zum Masterabschluss als Hebamme an der Berner Fachhochschule. Ich begleite Frauen und Familien mit fundiertem fachlichem Wissen, Ruhe und einem offenen Blick für ihre individuelle Situation. Mir ist wichtig, medizinische Kompetenz mit Zuwendung, Vertrauen und Respekt zu verbinden. Kontinuierliche Betreuung und Begleitung nimmt dabei einen grossen Stellenwert ein.

Ich spreche Deutsch, Englisch und, etwas holpriger, Italienisch und Französisch.

Beruflicher Werdegang

ab 2015
Hebamme in eigener fachlicher Verantwortung in den Kantonen Schwyz und St. Gallen

2024 bis 2025
Hebammenexpertin, Pränatal- und Wochenbettabteilung, Kantonsspital Winterthur

2019
Hebamme, Geburtsstation, Kantonsspital Aarau (Mutterschaftsvertretung)

2011 bis 2015
Hebamme, Geburtsstation, Kantonsspital Baselland – während zwei Jahren als akkreditierte Beleghebamme in eigener fachlicher Verantwortung

2007 bis 2011
Hebamme, Geburtsstation, Universitätsklinik für Frauenheilkunde, Inselspital Bern und Hebamme in eigener fachlicher Verantwortung im Kanton Baselland

2003 bis 2007
Hebamme, Geburtsstation, Kantonsspital Aarau

2001 bis 2003
Hebamme, Geburtsstation, Universitätsklinik für Frauenheilkunde, Kantonsspital Baselstadt

Weiterbildungen

2021 bis 2024
Master of Science in Midwifery, Berner Fachhochschule, Bern

2011 bis 2012
Still- und Laktationsberaterin IBCLC
NTE Hebamme Bsc/Hebamme FH

1998 bis 2001
Ausbildung zur Hebamme, Hebammenschule Bern

Jährliche Fort- und Weiterbildungsbesuche während etwa 40 Stunden, zudem zyklische Weiterbildung und Training in Erwachsenen- und Neugeborenen-/Kinderreanimation

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Petra, Kanton St. Gallen

Leistungen vor der Geburt

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Akupunktur kann als ergänzende therapeutische Massnahme bei typischen Beschwerden während Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit eingesetzt werden.

Die geburtsvorbereitende Akupunktur zielt darauf ab, körperliche und emotionale Anspannung zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Geburtsvorbereitung zu unterstützen. Idealerweise kommt die geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 37. Schwangerschaftswoche (36+ 0) zur Anwendung.

In der geburtshilflichen Begleitung kann sie zudem zur Förderung eines günstigen Geburtsverlaufs beitragen und im Rahmen einer Geburtseinleitung unterstützend angewendet werden.

Schwangerschaftsbegleitung

Neben dem gängigen Erheben aller notwendigen medizinischen Parameter stärke ich Ihr Vertrauen in den eigenen Körper und unterstütze Sie und Ihre Partnerin/ Ihren Partner im Aufbau der vorgeburtlichen Bindung. Individuelle Aufklärung und Beratung zu Anliegen, Fragen und Sorgen bilden den Kern meiner Begleitung. Bei Fragen zu pränataler Diagnostik berate ich Sie gerne.

Abgesehen von zwei resp. drei Ultraschalluntersuchungen (in der 12., 22. und ggf. 32. Schwangerschaftswoche) kann ich Ihre gesamte Begleitung übernehmen – ergänzend oder alternativ zu den Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrer Frauenärztin/ Ihrem Frauenarzt.

Ziel ist die optimale Gesundheit von Mutter, Kind und Familie als gute Basis für Geburt und Elternschaft.

Stillvorbereitung

Während der Stillvorbereitung begleite ich Sie ressourcenorientiert und individuell auf dem Weg zum Stillen – noch vor der Geburt. Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen zur Stillzeit und zur Ernährung Ihres Kindes – damit Sie sich sicher und bestärkt fühlen.

Zum Kursinhalt gehören unter anderem:

  • Ihre persönlichen Themen und Fragen
  • Physiologie der Milchproduktion – einfach erklärt
  • Vorbereitung auf das Stillen während der Schwangerschaft
  • Kolostrumgewinnung gegen Ende Schwangerschaft (z. B. bei einem mütterlichen Gestationsdiabetes)
  • Bonding und erstes Anlegen nach der Geburt
  • Hungerzeichen
  • Korrekte Anlegepositionen
  • Initiale Brustdrüsenschwellung und Pflege bei empfindlicher Brust
  • Stillhilfsmittel, Zufüttern und Nuggi
  • Ernährungstipps für die Stillzeit
  • Jede Schwangerschaft, jedes Kind und jedes Stillpaar sind einzigartig. So ist die Stillvorbereitung perfekt für Sie als Erstgebärende oder aber für Sie als Mehrgebärende, die sich aufgrund von früheren Erfahrungen vertiefter vorbereiten möchten. Wer gut vorbereitet ist, meistert die Stillzeit oft selbstbewusster und vermeidet so manche Schwierigkeit grad von Anfang an.

Die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse trägt die Kosten für insgesamt drei Stillberatungen (vor und nach der Geburt).

Private Geburtsvorbereitung

Ich biete individuell abgestimmte Geburtsvorbereitungssequenzen an und vermittle fachlich fundierte, praxisnahe Informationen. Mit fachlicher Kompetenz und Einfühlungsvermögen gehe ich auf Ihre Bedürfnisse, Fragen und Unsicherheiten ein. Gemeinsam besprechen wir Ihre Erwartungen, Vorstellungen und Belastungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ihre vorhandenen Ressourcen haben wir dabei stets im Fokus.

Zum Kursinhalt gehören unter anderem:

  • Physiologische Veränderungen des weiblichen Körpers und unterstützende Massnahmen bei schwangerschaftsassoziierten Beschwerden
  • Geburtsvorbereitende Massnahmen in den letzten Schwangerschaftswochen
  • Physiologischer Geburtsverlauf, Wehenarbeit sowie Aufgaben und Unterstützung der Begleitperson unter der Geburt
  • Pathologischer Geburtsverlauf und mögliche geburtshilfliche Komplikationen
  • Die ersten Stunden nach der Geburt des Kindes
  • Frühe Wochenbettphase, Stillbeginn und Bedürfnisse des Neugeborenen
  • Planung und Organisation der häuslichen Wochenbettzeit

Ein guter Zeitpunkt für die Geburtsvorbereitung liegt zwischen der 30. bis 35. Schwangerschaftswoche

Latenzphasenbegleitung

Wenn die Geburt langsam beginnt, begleite ich Sie – vor dem Eintritt ins stationäre Setting der Frauenklinik – zu Hause individuell und fachlich kompetent durch die Latenzphase.

Jene Latenzphase kann mitunter etwas mühselig, zuweilen anstrengend und auch verunsichernd sein. In dieser Zeit ist es mein Ziel, Ihnen Sicherheit, Orientierung und Entlastung zu geben. Ich unterstütze Sie dabei, diese erste Geburtsphase möglichst gut zu bewältigen und gestärkt in die weitere Geburt zu gehen.

Als Hebamme arbeite ich dabei eng mit Ihrer Geburtsklinik zusammen. So ist eine fachlich abgestimmte und gut vernetzte Begleitung gewährleistet, wenn der Übergang vom Zuhause ins Spital erfolgt.

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Sandra, Kanton Zürich

Leistungen nach der Geburt

Wochenbettgeleitung

Ich begleite junge Familien im Wochenbett in den ersten Tagen und Wochen zu Hause – einer Zeit voller neuer Eindrücke, berührender Momente und zuweilen auch grosser Unsicherheit. Mit Ruhe, Fachwissen und Herz unterstütze ich Sie dabei, in Ihrer neuen Rolle als Eltern anzukommen, Vertrauen zu gewinnen und die Bindung zu Ihrem Kind zu stärken.

Ich überwache die Gesundheit von Mama und Kind, beurteile die Rückbildungbildungsvorgänge des weiblichen Körpers nach der Geburt, beobachte die Entwicklung Ihres Neugeborenen und berate Sie kompetent in allen Fragen rund um die Pflege Ihres Kindes. Auch beim Stillen stehe ich Ihnen mit Geduld, einfühlsam zur Seite. Wenn Sie Ihr Kind nicht stillen möchten oder können, unterstütze ich Sie ebenso gerne bei der Zubereitung und Verabreichung von Formulanahrung.

Ich bin an sieben Tagen in der Woche für Sie erreichbar, auch an Sonn- und Feiertagen. Wir Marchhebammen sind lokal verankert, gut vernetzt und arbeiten eng mit der Frauenklinik am Spital Lachen, der Fachstelle Frühe Kindheit March (ehem. Mütter- und Väterberatung) in Siebnen sowie den lokalen Pädiaterinnen und Pädiatern zusammen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie als Familie gut begleitet sind.

Still- und Abstillberatung

Stillen oder die Ernährung mit Muttermilch während den ersten sechs Lebensmonaten eines Kindes sind erwiesenermassen eine gute Sache. Stillen gilt als die Ernährungsweise überhaupt, ist gesund und hat zudem einen positiven Impact auf die Gesundheit der Mutter.

Was natürlich klingt und aussieht, will gelernt sein. Stillen gestaltet sich oftmals als ein Prozess, der sich über einige Wochen hinzieht. So unterstütze ich Sie um ebendiesem Stillstart, während der gesamten Stillzeit und natürlich auch bei der Ernährung mit Formulamilch/ Schoppennahrung sowie allen Fragen rund um die Ernährung Ihres Neugeborenen. Meine Ausbildungen in diesem Bereich sowie meine langjährige Berufserfahrung ermöglichen es mir, Sie und Ihr Kind evident, individuell und einfühlsam zu unterstützen.

Mit der Zeit können sich rund um die Ernährung Ihres Kind unterschiedliche Fragen oder Unsicherheiten ergeben. Themen wie «buntes Stillen», Brustverweigerung, Stillen und Schöppeln in Kombination mit dem Berufsalltag, Familienbett, Schlafen und Wachen, Abpumpen, wiederkehrende Schmerzen, Tandemstillen, Milchstau, Brustentzündung oder der Wunsch nach Abstillen sind gute Gründe, eine Stillberatung in Anspruch zu nehmen.

Die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse trägt die Kosten für insgesamt drei Stillberatungen (vor und nach der Geburt).

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Beatrice, Kanton Schwyz

Kosten

Folgende Leistungen werden von der Grundversicherung getragen:

Die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse übernimmt Leistungen der Hebammen ohne Belastung von Franchise und Selbstbehalt ab der 13. Schwangerschaftswoche.

  • 7 Kontrolluntersuchungen in der normalen Schwangerschaft
  • Betreuung der Risikoschwangerschaft in Zusammenarbeit mit der Ärztin oder dem Arzt
  • Beitrag von 150 Franken an einen Geburtsvorbereitungskurs oder an ein Beratungsgespräch
  • Hebammen- Betreuung zu Hause bis 56 Tage nach der Geburt. Vorgesehen sind bis zu 10 Besuche. Nach Frühgeburt, Mehrlingsgeburt, Kaiserschnitt und bei Erstgebärenden bis zu 16 Besuche.
  • Nachkontrolle 6 Wochen nach der Geburt
  • Insgesamt 3 Stillberatungen – bereits während der Schwangerschaft oder der gesamten Stillzeit

Folgende Kosten gehen zu Ihren Lasten:

  • Beratungs-/Vorgespräch in der Schwangerschaft: CHF 150.–
  • Private Geburtsvorbereitung (ca. 3 Stunden): CHF 360.–
  • Stillberatung – falls die drei Beratungstermine, welche von der Grundversicherung getragen werden, bereits beansprucht wurden: CHF 120.–
  • Akupunktur: CHF 120.– (Erstkonsultation) sowie CHF 80.– (Folgetermine)
  • Für die Wochenbettbegleitung stelle ich Ihnen eine einmalige Pikettdienstentschädigung in Rechnung. Diese beträgt, je nach Wohngemeinde, zwischen CHF 120.– bis 250.–. Jener Betrag geht primär zu Ihren Lasten, wird Ihnen nach der Geburt jedoch freundlicherweise von Ihrer Wohngemeinde (in den Bezirken March und Höfe) rückerstattet.
Etwaige Kostenbeteiligungen durch Ihre Krankenversicherung klären Sie bitte im Voraus selbst.

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Andrea, Kanton St. Gallen

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Sandra, Kanton Zürich

Kontakt

Doris Keller – Hebamme

Bilstenstrasse 50, 8853 Altendorf
M 079 663 89 27, T 055 442 00 34
d.keller@bilsten.ch

Arbeitsgebiet

Gemeinden Bezirk March
Gemeinden Bezirk Höfe
Benken SG
Kaltbrunn SG
Uznach SG